Gezonde tonijnsalade recept met Griekse yoghurt
Beoordeling
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 10 minuten
broodjes
Ingrediënten
- 2 blikjes tonijn op water
- 4 eetlepels Griekse yoghurt
- 1/2 appel in kleine stukjes gesneden met schil
- 2 grote augurken zoet/zuur in kleine stukjes gesneden
- klein beetje bieslook fijn gesneden
- snuf gemalen zwarte peper
- snuf zeezout
- snuf chilivlokken
- 1/2 eetlepel citroensap
- 1/4 deel ui zeer fijn gesneden
Instructies
- Laat de tonijn goed uitlekken
- Prak de tonijn en meng met de Griekse yoghurt, appel, augurk, ui, de specerijen en de citroensap
- Breng op smaak met extra zwarte peper en/of zeezout
- Garneer met de fijn gehakte bieslook
Tip
👉 Wil je als eerste onze nieuwste recepten en weekmenu ontvangen? Meld je dan aan voor ons WhatsApp-kanaal en krijg alle inspiratie op je telefoon!