Thaise salade met kipgehakt en groenten

Totale breidingstijd 25 minuten
Thaise salade met kipgehakt en groenten

Thaise salade met kipgehakt en groenten. Deze salade zit bomvol smaak, is super gezond én ontzettend simpel om te maken.

Deze Thaise salade heeft alles wat wij zoeken in een salade. Veel verse groenten, pit en vooral veel smaak. Een ideaal gerecht op een warme zomerdag, wat je zowel als hoofdgerecht of als bijgerecht bij een bbq kan serveren. Wij zijn sowieso gek op de Aziatische keuken maar dat zal je vast niet ontgaan zijn. Een groot voordeel namelijk van Aziatische recepten is dat je veel meer groenten eet in verhouding tot vlees en dat het lekker spicy is. Mijn Aziatische salade met chili-ketjap kip staat daarom, zeker in de zomer, ook regelmatig bij ons op tafel. 

Eet jij net zoals ons ook graag salades? Probeer dan ook eens de volgende recepten uit: Mexicaanse salade met chipotle kip, pastasalade met pesto of maak eens de pastsalade met honing-mosterddressing klaar.

Recept Thaise salade met kipgehakt en groenten

Thaise salade

Beoordeling
van de 2
Thaise salade met kipgehakt en groenten
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 25 minuten
4 personen

Ingrediënten

  • 300 gram kipgehakt
  • 200 gram sugar snaps
  • 125 gram taugé
  • 1/2 winterpeen geschild en julienne gesneden
  • 1/3 komkommer julienne gesneden (zonder vruchtvlees)
  • 1 zak (150gram) gemengde sla
  • 1 rode peper fijngesneden (optioneel als je van pittig houdt)
  • flinke hand gezouten cashewnoten
  • 4 eieren gekookt
  • handje verse koriander fijngehakt
  • snufje peper
  • snuf chilivlokken of pul biber

Thaise saus/dressing/marinade

  • 1 eetlepel honing
  • 1 rode peper fijngesneden
  • 2 centimeter verse gember geschild en geraspt
  • 1 teentje knoflook fijngesneden
  • 1 theelepel grove mosterd
  • 2 theelepels ketjap manis
  • 1 theelepel ketjap asin
  • 3 theelepels sweet chilisaus
  • 1 limoen rasp
  • paar druppels vissaus optioneel

Instructies

  • Meng alle ingrediënten voor de Thaise saus in een schaaltje. Verhit een scheutje olie in een wok/hapjespan. Bak het kipgehakt op hoog vuur goudbruin. Voeg de Thaise saus toe en bak/wok tot de saus ingedikt is en het gehakt gaar. Voeg dan de sugar snaps en tauge toe en wok dit even kort mee.
  • Leg op een groot bord of schaal de gemengde sla, wortel, komkommer en leg hier overheen het pittige gehakt-groenten mengsel. Bestrooi met gezouten cashewnoten, koriander en eventueel extra rode peper als je van lekker pittig houdt. Snijd de eieren door de helft en leg deze bij de salade. Bestrooi met een snuf zwarte peper en/of chilivlokken.

Voedingswaarde

Vind je dit recept lekker?

Soms werken we samen met merken, daarom kom je in dit artikel af en toe een merknaam tegen. Ook gebruiken we affiliate linkjes; als je daar op klikt en iets koopt, steun je ons een beetje (kost jou niks extra’s!).

Nieuwsgierig hoe dit precies zit? Lees dan onze disclaimer.

Geef je reactie

We zijn benieuwd naar jouw ervaring. Heb je iets aangepast, een vraag of tip? Deel het gerust, we lezen alles met plezier en denken graag met je mee.

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *

4.50 from 2 votes (2 ratings without comment)

Bedankt voor het reageren!

Smakelijke groetjes,
Familie over de Kook

 

Thaise salade met kipgehakt en groenten

Thaise salade met kip
Knapperige Thaise salade met kipgehakt en heel veel verse groenten. Super lekker met gezouten cashewnoten maar als je wilt variëren kan je ook pinda’s of seroendeng eroverheen strooien. Wij eten deze salade afwisselend met een frisse yoghurtdip of met pittige pindasaus, op deze manier gaat een salade nooit vervelen.
Thaise salade
Serveer de salade met gekookt ei (niet Thais maar wel lekker), zelfgemaakte Naan en een frisse yoghurtdip voor een complete avondmaaltijd.

Het lekkerste & het beste

gyoza salade met edamame en pittige dressing geserveerd in witte schaal met pinda's en crispy chili olie

Gyoza salade: frisse Aziatische salade met pittige dressing

Een gyoza salade is de perfecte combinatie van knapperige groenten, zachte gyoza’s en een dressing bomvol smaak. Hier thuis is

Vegetarische noedels met pindasaus en paksoi, makkelijk recept voor snelle avondmaaltijd.

Vegetarische noedels met pindasaus en paksoi

Soms heb je van die dagen dat je gewoon snel iets lekkers op tafel wilt zetten zonder al te veel

Thaise groene curry met broccoli en paksoi op een bord geserveerd met haverrijst. Een romige en kruidige curry boordevol smaak, perfect voor liefhebbers van de Thaise keuken.

Thaise groene curry met broccoli en paksoi (vegetarisch recept)

Deze Thaise groene curry met broccoli en paksoi is één van onze favoriete vegetarische recepten uit de Aziatische keuken. Hij

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋