Recepten seizoensgroenten en fruit september

andijviestamppot met sticky champignons

Recepten seizoensgroenten en fruit september. Koken met seizoensproducten is niet alleen lekker maar ook goed voor je portemonnee.

Waarom meer koken/bakken met seizoensgroenten en fruit?

Waarom meer gaan koken en bakken met seizoensgroenten en fruit? Ten eerste zijn ze goedkoper en makkelijker te vinden dan buiten het seizoen. Daarnaast zijn de groenten en fruit verser en hebben ze meer smaak.

Seizoensgroenten en fruit maand september

Welke heerlijke groenten en fruit zijn er in de maand september volop verkrijgbaar? Groenten: bosui, broccoli, knolselderij, mais, pompoen, pastinaak, prei, rode bietjes, rode kool, rucola, snijbonen, sperziebonen, spinazie, spitskool, spruitjes, uien, venkel, wortelen, aubergine, andijvie, bloemkool, witlof en champignons.

Fruit: Aardbeien, appels, blauwe bessen, bramen, frambozen, peren, rode bessen.

Recepten met seizoensgroenten en fruit september

Ik heb hieronder 8 heerlijke recepten in overzicht waarin je de seizoensgroenten en seizoensfruit van de maand september kan gebruiken. Geniet ervan en succes met kiezen 😉

Romige pastinaak soep

romige pastinaak soep met courgette

Ga naar het recept van de romige pastinaak soep:

Gehaktballetjes in honing-sojasaus met rijst en sperziebonen

gehaktballetjes in honing-sojasaus

Ga naar het recept van de gehaktballetje in honing-sojasaus met rijst en sperziebonen: ( ik gebruik vaak diepvries sperziebonen maar met verse sperziebonen is uiteraard wel net iets lekkerder 😊)

Parelcouscous salade met zalm

parelcouscous salade met zalm

Ga naar het recept van de parelcouscous salade met zalm:

Andijviestamppot met sticky champignons

andijviestamppot met sticky champignons

Ga naar het recept van de andijviestamppot met sticky champignons:

Romige champignonsoep

zelfgemaakte romige champignonsoep

Ga naar het recept van de romige champignonsoep:

panna cotta met sinaasappel en bramen

panna cotta met sinaasappel

Ga naar het recept van de panna cotta met sinaasappel en bramen:

toetje met cake en frambozen

toetje cake met frambozen

Ga naar het recept van het toetje cake met frambozen:

broccoli stamppot met pittige worstjes

broccoli stamppot met pittige worstjes

Ga naar het recept van de broccoli stamppot met pittige worstjes:

 

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋

Wij zijn Familie over de Kook

Over ons

Welkom op Familie over de Kook! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Marie Louise en samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe laten we je zien dat koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Op onze foodblog vind je makkelijke én lekkere recepten voor het hele gezin. Van snelle doordeweekse maaltijden tot heerlijke baksels waar je blij van wordt, alles draait in ieder geval om gezellig samen eten. Onze slogan is niet voor niets ‘koken met en voor het gezin’. Dus duik de keuken in en geniet.

Lees meer over ons

Gezins foto met van links naar rechts Baudine, Amaranthe, Marie Louise, Jan Willem