recepten seizoensgroenten en fruit februari

limoen kip met noedels en chilisaus dip

Recepten seizoensgroenten en fruit februari. Koken met seizoens producten is niet alleen lekker maar ook goed voor je portemonnee.

Ik heb 8 lekkere recepten voor je in een overzicht gezet.

Waarom koken / bakken met seizoensgroenten en fruit?

Waarom meer gaan koken en bakken met seizoensgroenten en fruit? Ten eerste zijn ze goedkoper en makkelijker te vinden dan buiten het seizoen. Daarnaast zijn de groenten en fruit verser en hebben ze meer smaak.

Seizoensgroenten en fruit maand februari

Welke heerlijke groenten en fruit zijn er in de maand februari volop verkrijgbaar? boerenkool, Chinese kool, paksoi, prei, radijsjes, tuinkers, rode kool, savooiekool, spinazie, rode bieten, spruitjes, pastinaak, uien, paddenstoelen, spruitjes, pompoen, witte kool, rode biet, bloemkool, broccoli, wortelen, rucola, veldsla, champignons, witlof, appelen, bananen, druiven, mandarijnen, peren en sinaasappels.

Recepten met seizoensgroenten en fruit februari

Ik heb hieronder 8 heerlijke recepten in overzicht waarin je de seizoensgroenten en seizoensfruit van de maand februari kan gebruiken. Geniet ervan en succes met kiezen 😉

Sticky paddenstoelen met rijst

"Deze vegetarische kip-kerrie met rijst is snel, gezond en makkelijk te maken. Gekruide tempeh, veel groenten en een romige kerriesaus zorgen voor een heerlijke vegan maaltijd waar het hele gezin van geniet." "Deze vegetarische kip-kerrie met rijst is snel, gezond en makkelijk te maken. Gekruide tempeh, veel groenten en een romige kerriesaus zorgen voor een heerlijke vegan maaltijd waar het hele gezin van geniet." sticky paddenstoelen met rijst

Ga naar het recept van de sticky paddenstoelen met rijst:

Komkommer en wortel in zuur

komkommer en wortel in zuur

Ga naar het recept van de komkommer en wortel in zuur:

Ravioli met nduja en spinazie

ravioli met spinazie en nduja

Ga naar het recept van de ravioli met nduja en spinazie:

Spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes

spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes

Ga naar het recept van de spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes:

bietensalade met appel en feta

bietensalade met appel en feta

Ga naar het recept van de bietensalade met appel en feta:

Limoen kip met noedels en chilisaus

limoen kip met noedels en chilisaus dip

Ga naar het recept van de limoen kip met noedels en chilisaus:

bladerdeegtaartje met appel

bladerdeeg appeltaartje

Ga naar het recept van het bladerdeegtaartje met appel:

Chinese kip met rijst en paksoi

Chinese kip met rijst en paksoi

Ga naar het recept van de Chinese kip met rijst en paksoi:

Van maandag tot zondag, altijd iets lekkers!

Familie over de Kook weekmenu 3-2025

Weekmenu 3

13 jan tot en met 19 jan 2025

Recepten seizoengroenten en fruit december

Weekmenu 12

18 mrt tot en met 24 mrt 2024

Familie over de Kook weekmenu 51

Weekmenu 51

18 dec tot en met 24 dec 2023

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋

Wij zijn Familie over de Kook

Over ons

Welkom op Familie over de Kook! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Marie Louise en samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe laten we je zien dat koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Op onze foodblog vind je makkelijke én lekkere recepten voor het hele gezin. Van snelle doordeweekse maaltijden tot heerlijke baksels waar je blij van wordt, alles draait in ieder geval om gezellig samen eten. Onze slogan is niet voor niets ‘koken met en voor het gezin’. Dus duik de keuken in en geniet.

Lees meer over ons

Gezins foto met van links naar rechts Baudine, Amaranthe, Marie Louise, Jan Willem