Weekmenu 9 – wat eten we vandaag? 7 makkelijke recepten voor het gezin

gehaktballetjes uit de oven met sweet chilisaus geserveerd met frietjes en mayonaise op een rond bord.

Weekmenu 9 – wat eten we vandaag? Die vraag wordt hier thuis élke dag gesteld. Geen inspiratie? Geen stress, wij helpen je 🤗 Met ons weekmenu hoef je niet meer eindeloos te bedenken wat er op tafel komt. Gewoon een handig overzicht met 7 makkelijke en lekkere recepten voor het hele gezin. Ben je op zoek naar nog meer inspiratie? Bekijk al onze weekmenu’s hier

Elke vrijdag een nieuw weekmenu vol lekkere en makkelijke recepten

Iedere vrijdagochtend staat er een nieuw weekmenu online, bomvol variatie en smaak. Of je nu zin hebt in een kruidige gyoza soep, een Hollandse spruitjes stamppot met gehaktballetjes of een kruidige Rendang met rijst en komkommer/wortel in zuur, we hebben weer een heerlijke planning voor je klaarstaan.

Weekmenu 9-2025 – 7 makkelijke recepten voor het gezin

Hieronder vind je 7 lekkere gerechten waarmee je moeiteloos de week doorkomt. Hopelijk zit er iets lekkers voor je tussen 😋 Laat ons vooral in de reacties weten welke gerechten bij jou op tafel komen te staan.

Maandag – Soep met Gyoza

soep met gyoza geserveerd met crispy chili-olie en fijngesneden bosui

Soep met Gyoza

We starten de maandag met een heerlijke, snelle en gezonde maaltijdsoep. Deze heerlijke ietwat pittige soep staat binnen een half uurtje al op tafel. Makkelijk en ontzettend lekker!

Dinsdag – Spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes

spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes in heerlijke jus

Spruitjes stamppot met kerrie en gehaktballetjes

Op dinsdagavond eten we een Hollandse pot met een twist! Namelijk een kruidige spruitjes stamppot met kerrie en smeuïge gehaktballetjes in een super lekkere saus.

Woensdag – Koreaanse kip met rijst

Koreaanse kip met rijst en gochujang

Koreaanse kip met rijst

Woensdagavond hebben de meeste mensen niet veel tijd om in de keuken te staan maar wanneer je toch gezond en lekker wilt eten, maak dan deze smaakvolle Koreaanse kip met rijst. Heerlijk met komkommer en wortel in zuur erbij.

Donderdag – Vegetarische kip kerrie

vegetarische kip kerrie met rijst

Vegetarische kip kerrie met rijst

Deze vegetarische kip kerrie met rijst zit bomvol groenten, is ontzettend lekker, voedzaam en staat ook nog eens heel snel op tafel.

Vrijdag – Gehaktballetjes uit de oven met sweet chilisaus

Gehaktballetjes uit de oven met sweet chilisaus, geserveerd met kaas – recept Familie over de Kook

Gehaktballetjes uit de oven met sweet chilisaus

Start je weekend super lekker met deze smeuïge gehaktballetjes met sweet chilisaus uit de oven. Serveer er rijst, bami of patatjes met mayo en een salade bij.

Zaterdag – Vegetarische spaghetti met champignon-roomsaus

vegetarische spaghetti met champignon roomsaus

Vegetarische spaghetti met champignon roomsaus

Zaterdagavond kan je snel, lekker en gezond eten! Maak dan namelijk deze heerlijke vegetarische spaghetti met champignon-roomsaus klaar.

Zondag – Rendang, Indonesisch stoofvlees

rendang Indonesisch stoofvlees recept

Rendang Indonesisch stoofvlees

Op zondag sluiten we de week af met echt een heerlijke stoof, namelijk een zelfgemaakte Rendang. Dit Indonesisch stoofvlees is heerlijk bij rijst maar kan je ook prima als “patatje stoofvlees” eten.

Weekmenu 9 – Wat eten we vandaag?

Met dit weekmenu ben je weer helemaal klaar voor hopelijk een smakelijke week. Nu heb je ook altijd een antwoord op de vraag “wat eten we vandaag”. Laat ons vooral in de reacties of op onze Instagram weten welke gerechten bij jou op tafel komen te staan en of het lekker was 😋 Ook als het niet lekker was mag je dat uiteraard laten weten. Eet smakelijk en tot volgende week vrijdag!

Van maandag tot zondag, altijd iets lekkers!

Weekmenu 4: 7 makkelijke comfort food recepten met pit

Weekmenu 4

19 jan tot en met 25 jan 2026

Weekmenu 3: 7 makkelijke en warme winterrecepten

Weekmenu 3

12 jan tot en met 18 jan 2026

Weekmenu 2: 7 makkelijke en gevarieerde winterrecepten

Weekmenu 2

5 jan tot en met 11 jan 2026

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋

Wij zijn Familie over de Kook

Over ons

Welkom op Familie over de Kook! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Marie Louise en samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe laten we je zien dat koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Op onze foodblog vind je makkelijke én lekkere recepten voor het hele gezin. Van snelle doordeweekse maaltijden tot heerlijke baksels waar je blij van wordt, alles draait in ieder geval om gezellig samen eten. Onze slogan is niet voor niets ‘koken met en voor het gezin’. Dus duik de keuken in en geniet.

Lees meer over ons

Gezins foto met van links naar rechts Baudine, Amaranthe, Marie Louise, Jan Willem