Aziatische noedels met groenten: klaar binnen 20 minuten

Totale breidingstijd 15 minuten
Aziatische noedels met groenten: klaar binnen 20 minuten

Deze Aziatische noedels met groenten en een zoet-pittige chilisaus is echt super snel klaargemaakt. Ideaal na een drukke werkdag.

Deze makkelijke maaltijd kan namelijk binnen 20 minuten op tafel staan. Whahaha het is dus zowat nog sneller dan de frituurpan aan zetten 😉 De saus die ik gebruikt heb voor dit recept, is trouwens ook erg lekker als basis om je kip in te bakken. Tegenwoordig maak ik dit recept ook regelmatig met rijst. Zo heb je toch iedere keer een andere maaltijd. 

Andere lekkere recepten met noedels zijn: limoen kip met noedels en chilisaus, noedels met kipgehakt in honing sojasaus of maak eens de noedelsalade met kruidig gehakt en pindadressing klaar.

recept Aziatische noedels met groenten

Aziatische noedels met groenten

Beoordeling
van de 3
Aziatische noedels met groenten: klaar binnen 20 minuten
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 15 minuten
4 personen

Ingrediënten

  • 300 gram kipgehakt
  • 1 ui fijngesneden
  • 3 centimeter verse gember geschild en geraspt
  • 3 bosui fijngesneden
  • 1 zakje (200gram) sugar snaps
  • 2 theelepels sesamolie
  • 1/2 theelepel chilivlokken of pul biber
  • flinke snuf gemalen zwarte peper en zout
  • 4 eetlepels sweet chilisaus
  • 1,5 eetlepel bruine suiker
  • 3 eetlepels sojasaus
  • 1/2 eetlepel sesamzaadjes
  • handje gehakte verse koriander optioneel
  • 300-400 gram noedels 400 bij normale tot grote eters

Instructies

  • Kook de noedels gaar volgens de beschrijving op de verpakking. Meng in een schaaltje de bruine suiker, sojasaus, sesamolie, chilisaus, gember, snuf peper en chilivlokken (of pul biber)
  • Verhit een scheut olie in een wok of hapjespan en fruit de uien met een snufje peper en zout. Voeg de knoflook en gehakt toe en bak tot het gehakt goudbruin en gaar is. Voeg de saus toe en bak tot het een iets kleverige saus wordt. Voeg dan de sugar snaps en bosui toe en bak deze kort mee. Meng met de noedels en bestrooi met sesamzaad. Wij zijn gek van koriander, dus ik strooi er ook altijd een klein handje vers gehakte koriander overheen.

Voedingswaarde

Vind je dit recept lekker?

Soms werken we samen met merken, daarom kom je in dit artikel af en toe een merknaam tegen. Ook gebruiken we affiliate linkjes; als je daar op klikt en iets koopt, steun je ons een beetje (kost jou niks extra’s!).

Nieuwsgierig hoe dit precies zit? Lees dan onze disclaimer.

Geef je reactie

We zijn benieuwd naar jouw ervaring. Heb je iets aangepast, een vraag of tip? Deel het gerust, we lezen alles met plezier en denken graag met je mee.

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *

4.34 from 3 votes (3 ratings without comment)

Bedankt voor het reageren!

Smakelijke groetjes,
Familie over de Kook

 

Aziatische noedels

recept Aziatische noedels met groenten
Ik heb bij deze Aziatische noedels met groenten kipgehakt gebruikt maar je kan eventueel ook gewoon gehakt gebruiken of snijd een kipfilet in hele kleine stukjes.
recept Aziatische noedels met groenten
Een super gezonde en simpele maaltijd. Ik heb boekweitnoedels met quinoa gebruikt van King Soba. Deze zijn gewoon bij de supermarkt verkrijgbaar. Ze zijn best stevig aan de prijs maar wel super lekker van smaak. Uiteraard kan je ook gewoon normale noedels gebruiken. 

 

 

Het lekkerste & het beste

gehaktballetjes in zoetzure saus recept met sperziebonen en rijst op bord

Gehaktballetjes in zoetzure saus – makkelijk en smaakvol om te maken

Gehaktballetjes in zoetzure saus blijven hier thuis een vaste favoriet. De saus maak je zelf met ananassap, ketchup, sweet chilisaus,

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus met sesamzaad en bosui in kommetje

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus – sticky, pittig en vol smaak

Koreaanse gehaktballetjes in gochujang saus zijn sticky en zitten bomvol smaak. De saus is een mix van pittig, zoet én

Aziatische komkommersalade met pinda’s, crispy chili olie en bosui – makkelijk recept van Familie over de Kook

Aziatische komkommersalade

Aziatische komkommersalade met crispy chili olie en sojasaus – zo simpel en echt zo lekker! Je maakt het binnen 10

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋