Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋
Geniet van een heerlijke lunch of lichte avondmaaltijd en maak deze super lekkere sandwich met citroen tonijnsalade. Wanneer het mooi weer is houd ik van frisse smaken. Door citroensap toe te voegen, krijg je een heerlijke frisse en zomerse tonijnsalade. Klaar in 5 minuutjes. Frisse citroen tonijnsalade Ik heb de tonijn gemengd met mayonaise, citroensap,
Familie over de Kook weekmenu 20-2023. Wat eten we vandaag? Het is de meest gestelde vraag bij de meeste mensen thuis. Ben jij regelmatig inspiratieloos en heb je geen idee wat je soms op tafel moet zetten? Iedere vrijdagochtend staat er een nieuw weekmenu online. Zo hopen wij het je iets makkelijker te maken wat je allemaal
5 recepten met noedels. Wil je een makkelijke maaltijd op tafel zetten voor het hele gezin? Dan zijn noedels een heerlijke optie. Noedels zijn namelijk snel en gemakkelijk te bereiden en kunnen worden gecombineerd met een verscheidenheid aan sauzen en toppings om een heerlijke en vullende avondmaaltijd te creëren. Noedels of spaghetti gebruiken? Er zijn
Spaghetti in tomatensaus met harissa. Deze pasta avondmaaltijd staat met een half uurtje al dampend bij je op tafel. Dit is echt zo smullen! Spaghetti in tomatensaus Spaghetti is één van de meest geliefde pastagerechten ter wereld. En dat snap ik heel goed. Pasta is ook gewoon ontzettend lekker! Daarbij is pasta ook nog eens
Volkoren pancakes (vegan). Deze gezonde volkoren pancakes zijn heerlijk luchtig, gezond en helemaal vegan. Eet ze voor het ontbijt of tijdens de lunch. Yummie! Pancakes zonder ei Eieren worden vaak gebruikt in pancake-recepten voor de binding en textuur. Wanneer je vegan wilt eten dan zijn er tegenwoordig veel plantaardige alternatieven om eieren te vervangen, zoals
Als het op lekker eten aankomt, gaat er niets boven het gebruik van verse kruiden. Of je nu je favoriete soep kookt of een heerlijke pastasaus bereid, de juiste kruiden maken het verschil tussen een gewoon gerecht en een smaakexplosie. Maar waar moet je beginnen als het gaat om welke kruiden je moet hebben? Geen
Familie over de Kook weekmenu 19-2023. Wat eten we vandaag? Het is de meest gestelde vraag bij de meeste mensen thuis. Ben jij regelmatig inspiratieloos en heb je geen idee wat je soms op tafel moet zetten? Iedere vrijdagochtend staat er een nieuw weekmenu online. Zo hopen wij het je iets makkelijker te maken wat je allemaal
Recepten met seizoensgroenten maand mei. Koken met seizoensgroenten is niet alleen lekker maar ook goed voor je portemonnee. Ik heb 8 lekkere recepten voor je in een overzicht gezet. Waarom meer gaan koken met seizoensgroenten? Waarom meer gaan koken met seizoensgroenten? Ten eerste zijn ze goedkoper en makkelijker te vinden dan buiten het seizoen. Daarnaast
Pasta met prei en spekjes. Een eenvoudig en smakelijk gerecht dat in een handomdraai op tafel kan staan. Ideaal dus na een drukke werkdag. Pasta met prei Behalve dat prei ontzettend lekker is en gelukkig ook betaalbaar heeft prei nog een aantal voordelen. Zo is prei een groente die rijk is aan voedingsstoffen en een
8 recepten pulled chicken. Pulled chicken is een heerlijke en makkelijke maaltijd die je op diverse manieren kunt bereiden. Succes met kiezen uit de recepten. Pulled chicken Pulled chicken is een heerlijk gerecht dat je kunt gebruiken als vulling voor sandwiches, taco’s, salades en nog veel meer. Daarom heb ik 8 recepten in overzicht gezet
Familie over de Kook weekmenu 18-2023. Wat eten we vandaag? Het is de meest gestelde vraag bij de meeste mensen thuis. Ben jij regelmatig inspiratieloos en heb je geen idee wat je soms op tafel moet zetten? Iedere vrijdagochtend staat er een nieuw weekmenu online. Zo hopen wij het je iets makkelijker te maken wat je allemaal
Simpele tips om gezonder te eten zonder je smaakpapillen te doden. Breng je lichaam en geest meer in balans. Ik zal je de details besparen maar al langere tijd kamp ik met niet zulke charmante problemen. Dit heeft mij aan het denken gezet! Wat kan ik veranderen in mijn levensstijl om letterlijk en figuurlijk beter
