9 makkelijke maaltijden die klaar zijn binnen 30 minuten

kip in Koreaanse bbq saus met rijst en roerbakgroenten

makkelijke maaltijden die klaar zijn binnen 30 minutenZet zonder stress en gedoe een heerlijke avondmaaltijd op tafel.

gnocchi ovenschotel met gehakt in tomatensaus

Zonder stress in de keuken staan

Ik houd van lekker eten en van lekker eten bereiden. Nu vind ik het heerlijk om uren in de keuken te staan om te kokkerellen maar daar heb ik echt niet iedere dag de tijd voor. De meeste dagen van de week zijn “rennen en vliegen” om alles zo soepel mogelijk te laten verlopen. Toch wil je natuurlijk wel lekker eten zonder dat je met stress in de keuken staat. 

9 makkelijke maaltijden

Nu denk ik dat dit je best bekend voorkomt, dus daarom heb ik 9 lekkere en vooral makkelijke maaltijden op een rijtje gezet. Er is dus eigenlijk geen excuus om niet een gezonde maaltijd op tafel te zetten na een drukke (werk)dag. Whahaha zeg ik die regelmatig ook de frituurpan aanzet 😜

Pasta pesto met kip

pasta pesto met kip

Ga naar het recept van de pasta pesto met kip:

Kip in romige cajun saus

kip in romige cajun saus

Ga naar het recept van de kip in romige cajun saus:

Gehaktballetjes in honing-sojasaus met rijst

gehaktballetjes in honing-sojasaus

Ga naar het recept van de gehaktballetjes in honing-sojasaus met rijst:

Tex Mex rijst met kip (éénpansgerecht)

Tex Mex rijst met kip eenpansgerecht

Ga naar het recept van de Tex Mex rijst met kip (éénpansgerecht):

Rode linzensoep met tomaat

rode linzensoep met tomaat

Ga naar het recept van de rode linzensoep met tomaat:

Andijviestamppot met kerrie en verse worst

andijviestamppot met kerrie en verse worst uit de oven

Ga naar het recept van de andijviestamppot met kerrie en verse worst:

Gnocchi ovenschotel met gehakt in tomatensaus

gnocchi ovenschotel met gehakt in tomatensaus

Ga naar het recept van de gnocchi ovenschotel met gehakt in tomatensaus:

Limoen kip met noedels en chilisaus

limoen kip met noedels en chilisaus dip

Ga naar het recept van de limoen kip met noedels en chilisaus:

Kip in Koreaanse bbq saus met rijst

kip in Koreaanse bbq saus met rijst en roerbakgroenten

Ga naar het recept van de kip in Koreaanse bbq saus met rijst:

Volg ons op onze socials!

Wil je geen enkel Familie over de Kook recept missen? Volg ons op Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest en TikTok voor de nieuwste recepten, weekmenu’s, kooktips en kookvideo’s.

Heb je iets uit onze keuken gemaakt? Tag @familieoverdekook of gebruik #familieoverdekook. We delen graag jouw creaties met onze volgers!

Geschreven door

Welkom op Familie over de Kook! Ik ben Marie Louise, oprichtster van deze blog. Samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe deel ik hier wat er bij ons thuis op tafel komt. Of je nu kookt voor je gezin, gezellig met z'n tweeën eet of gewoon iets lekkers voor jezelf maakt: hier vind je makkelijke recepten zonder poespas. Van snelle doordeweekse recepten tot baksels waar je blij van wordt. Elk recept is bij ons thuis getest, geproefd én goedgekeurd. Duik de keuken in, probeer iets nieuws en eet smakelijk! 😋

Wij zijn Familie over de Kook

Over ons

Welkom op Familie over de Kook! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Marie Louise en samen met mijn partner Jan Willem en dochters Beaudine en Amaranthe laten we je zien dat koken niet ingewikkeld hoeft te zijn. Op onze foodblog vind je makkelijke én lekkere recepten voor het hele gezin. Van snelle doordeweekse maaltijden tot heerlijke baksels waar je blij van wordt, alles draait in ieder geval om gezellig samen eten. Onze slogan is niet voor niets ‘koken met en voor het gezin’. Dus duik de keuken in en geniet.

Lees meer over ons

Gezins foto met van links naar rechts Baudine, Amaranthe, Marie Louise, Jan Willem